Dessert, Petit-déjeuner, Boissons, Belge, Sans gluten, Végétarien, Cuisiner avec les enfants

Smoothie framboise-cerise

Name: Smoothie framboise-cerise
Prep time: 10min
Total time: 10 min
Yield: 1 person
Ingredients: 125.00 g sur Framboos; 125.00 glazen sur Kers; 200.00 ml sur Amandelmelk; 2.00 el sur Havermout; 3.00 el sur Griekse yoghurt; 3.00 blaadjes sur Munt

Comme source d'antioxydants, ce smoothie est idéal comme petit-déjeuner léger, surtout si tu dois partir rapidement le matin. Tu peux aussi boire ce smoothie comme collation ou après l'exercice pour aider tes muscles à récupérer. Si ton entraînement a été très intensif, tu peux même ajouter de la poudre de protéines.